云南普洱江城来佛山可不可以出来

可以。根据普洱江城和佛山的防疫政策，两地都属于低风险地区，是可以正常出来的，通程期间做好个人防护措施，少去人员密集的公共场所。

根据相关资料查询显示：目前截止到2022年5月22日，需要48小时内核酸检测阴性证明和健康码绿码、大数据行程卡无异常。

能从普洱江城出关到老挝。有通行证情况下是可以从江城勐康口岸可以出境的。勐康口岸位于云南省普洱市江城哈尼族彝族自治县康平镇中老7号界碑处，距离江城县城36公里、普洱市126公里。

喝普洱茶到底有什么好处?

长期喝普洱茶的好处主要包括消食解腻、促进睡眠、减肥瘦身、养胃护胃以及健牙护齿；而坏处则主要体现在不能过量饮用、隔夜茶不能喝、服药期间禁止饮用以及注意浸泡时间等方面。好处： 消食解腻：普洱熟茶中的有益菌群能减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，分解腰腹部脂肪，改善肠道微生物环境，饭后饮用有助于清理肠胃。

长期喝普洱茶的好处包括补充微量元素、降血脂、减肥、预防心血管疾病、抗衰老、增加免疫力、杀菌防辐射等；坏处主要与特定生理时期或不当饮用方式有关，如经期、孕期、哺乳期、更年期、喝新茶、空腹喝茶等可能引发不适。

长期喝普洱茶有以下好处： 解渴补水，提升精神普洱茶口感醇厚，比白开水更易入口，饮用后能快速补充人体水分，缓解口渴。同时，茶汤中的成分可增加舒适感，帮助提升精神状态。 驱寒保暖，温养脾胃普洱熟茶茶性温和，类似红茶，适合体质偏寒者饮用。

降压：普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等成分能有效降低血压，对高血压患者尤为有益。减肥降脂：茶多酚能抑制体内胆固醇和甘油三酯的上升，促进脂类化合物排出，有助于防治肥胖和动脉粥样硬化。防治冠心病：常饮普洱茶能显著降低冠心病的发病率，茶多酚中的儿茶素和茶色素具有抗血栓形成的作用。

减肥：普洱茶中含有的茶多酚有去除油脂的功能，而咖啡因和儿茶素又能够加速身体新陈代谢，故而喝普洱茶能达到减肥的作用。

各年代对普洱茶最早最全记载资料

阮福《普洱茶记》上有“普洱古属银生府，则西番之用普茶，已自唐时”的记载。这是第一篇详细记述普洱茶的文献。1838年（清宣宗道光十八年）云南勐腊易武茶商张应兆和全寨人在原石屏会馆关帝庙右侧竖立“茶案碑”，石碑文一千一百四十二字，记载张应兆、胡邦有上诉易武土官，要求减轻茶税，土官不予采纳，还对张的两个儿子监禁虐待。

起源与发展东汉起源说：普洱茶名重天下，其历史可追溯至东汉时期，此后兴于唐宋，盛于明清，至今声名远扬。三国溯源：三国时期有“武侯遗种”的传说，在一千七百多年前的农历七月二十三日开启了普洱茶的历史篇章。据檀萃《滇海虞衡志》记载：“茶山有茶王树，较五山独大，本武侯遗种，至今夷民祀之。

普洱茶的发轫时期（三国-1733年）：普洱茶的雏形始于汉朝末期，三国魏时张揖《广雅》记载了紧压茶的制作法，这是饼茶制作的最早萌芽。唐朝时期，饼茶的紧压工艺技术得到发扬，陆羽《茶经》中记载的制茶工艺方法已很完整，但此时的饼茶和团茶都是绿茶，并非现今的普洱茶。

唐朝时期：历史文献中最早记载种植普洱茶的是唐吏樊绰，他在《蛮书》中描述了云南大叶茶种在银生城界诸山的种植情况，并提到当地的饮茶习惯。宋元时期：宋朝李石在《续博物志》中也记载了云南大叶茶种的种植和饮用方式。从茶文化历史来看，茶在唐朝兴起，在宋朝达到鼎盛。